Direktlänk till inlägg 4 januari 2010
Svaret är:
SOPPA!!!!! Fyra gånger om dagen, i 82 dygn till. Heja mig!!!
Efter ett långt samtal med min nya PT Micke och hälsovetaren Nina kom vi dagen före nyår fram till att det bästa för mig och min mage/kropp vore att köra hardcore-varianten med FLYTANDE FÖDA I 12 VECKOR! Ja, 12 veckor, 84 dygn.
Vi bestämde att jag skulle börja den 2 januari och mitt liv kommer fram till den 28 mars att innehålla:
- soppa till frukost
- soppa till lunch
- soppa till mellanmål
- soppa till kvällsmat
Det finns två smaker (kyckling eller lök) att välja på så jag kan variera mig lite......HJÄLP! Men jag ska klara det!!!!!!!!!!! Oj vad min kropp ska rensas på gifter, oj vad min kropp ska renas!
Jag får dricka:
vatten
rött/grönt te (utan mjölk)
äta sockerfria halstabletter
tugga sockerfria tuggummin
äta gurkstavar
Första och andra dagen gick förvånansvärt bra, jag var inte särskilt hungrig och det var rätt skönt att inte behöva fundera över vad som skulle stå på menyn....men idag har det varit en mardröm! JAG ÄR HUNGRIG!!!!! Åh vad jag vill tugga på något, bara en liten skorpa typ. Och plåtsmaken i munnen som har kommit är skitäcklig, jag tuggar tuggummi hela tiden. Dessutom fryser jag och går runt med vantar och sjalar. Andra bieffekter är att jag kissar ungefär 1 gång/timme, jag är galet trött och har svårt att hålla koncentrationen samt att jag tänker konstant på mat. Åh shit vad jag ska njuta av mat den 28 mars. Aldrig mer slentrianäta utan att känna vad det smakar, aldrig mer äta snabbt, aldrig mer äta utan att njuta.
Fördelarna med detta experiment:
- jag är redan bättre i magen, inga överraskande spyor och ingen halsbränna
- jag behöver inte fundera över vad och när jag ska äta
- jag behöver inte handla
- jag har ingen disk
- jag har inga sopor
- jag sparar tid och pengar
- jag kommer förmodligen att komma tillbaka till min normalvikt ganska snabbt (- 3 kg redan).
Det är ganska farligt att utsätta kroppen för detta, jag äter bara 600 kalorier/dygn och kroppen ställer in sig på svält vilket får till följd att jag har rätt dåligt med energi, en konstig plåtsmak i munnen infinner sig, jag fryser och så småningom kommer jag att tappa både hår (ca 10%) och kanske även naglar. Men 12 veckor går ju snabbt, eller......
Nu ska jag äta, jag tror att det blir kycklingsoppan, yummi!!!!
Jag bloggar inte på den här sidan längre, utan på min hemsida, www.emmyalgefors.se Jag tror inte att jag har loggat in här på över ett år, så döm om min förvåning när jag idag såg att jag har lite besök här....vad trevligt :) Men följ mig gär...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 | 5 |
6 |
7 |
8 |
9 | 10 | |||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 | 17 | |||
18 |
19 |
20 | 21 |
22 | 23 | 24 | |||
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||
|