Alla inlägg under december 2009

Av Emmy Algefors - 29 december 2009 20:06

Jag har de senaste 13-14 åren varit rätt kraftig med undantag för en del perioder då jag har vägt bortåt 55 kg (jag är ju bara 156 cm lång/kort), men vanligtvis har vikten legat runt 65 kg och det är inget jag har varit direkt missnöjd med. 

För tre år sedan gick jag väldigt snabbt upp nästan 25 kg utan att jag själv kunde förklara det. Flera läkarundersökningar visade på PSOC, dvs en hormonell rubbning i äggledarna som kan orsaka kraftig viktuppgång utan anledning. Dock hjälpte inte medicinerna/hormonerna mot det, jag blev mest knasig i psyket och väldig trött. Läkare nr 3 hittade dock en trasig magmunsmuskel och magsår (sedan ett halvår tillbaka) vilket hade uppkommit av konstant stress i flera års tid, och av stress kan man gå upp i vikt väldigt snabbt.....nåväl, jag försökte förlika mig med min nya kropp och det har gått rätt bra ändå, det sitter ju i huvudet, och jag har alltid kunnat träna och springa som vanligt =)

Dock har jag nu i höst känt att jag vill göra något åt min vikt och se om jag kan komma tillbaka till mina 60-65 kg? Främst för alla mina kläder som jag saknar....

Eftersom min mage har krånglat rejält den här hösten med ofrivilliga spyor här och där, helt utan förvarning, då min magmunsmuskel ju inte fungerar, och med tanke på tändernas frätskador har jag insett att jag måste åtgärda problemet och fick rådet att uppsöka en dietist för kostförslag. 

Idag gjorde jag det på mitt nya gym och hon testade även min kroppssammansättning. Enligt min vikt i förhållande till min längd har jag KRAFTIG fetma (mitt BMI var typ 36), MEN jag hade massor av muskler!!!!!!!!!! HURRA!!!!! Alla kurvor såg jättebra ut, jippiiiieee!!! Dock kom vi ändå överens om att jag ska tappa 10 kg minst för att mina knän inte ska ta stryk, samt köra så mycket GI-kost som möjligt för att få ordning på magsyran. 

Tack gode Gud för dessa maskiner som mäter fettvolym kontra muskelvolym mm, samt för kunniga människor som kan förklara hur saker och ting hänger ihop.

Jag är grymt sugen på att ta del av min nya kost och hälsostil, hoppas allt funkar och att jag inte längre kommer att kräkas mitt bland en massa människor, det kan ibland bli rätt pinsamt.....peppa mig gärna och bjud mig inte gärna på sådant som innehåller socker. Heja beach 2010!

Av Emmy Algefors - 29 december 2009 00:18

Jag har precis krupit ner i sängen för att titta på "året med kungafamiljen", ett program som jag alltid tittar på. Vad som är så fascinerande med kungafamiljen förstår jag inte, jag skulle nog inte känna mig bekväm med deras situation om jag fick byta, men ändå är man ju sååååå nyfiken och deras liv i glamour verkar ju så spännande? Varför???

Det verkar rätt kul att vara en kunglighet för att man då får:

- bära vackra klänningar och håruppsättningar vid festliga tillfällen

- resa mycket och möta nya människor

- massor av uppmärksamhet

- äta goda middagar


Om jag jämför med mitt musikerliv, vad skiljer sig? Tja, jag tycker att jag ganska ofta genom mitt yrke får:

- bära vackra kläder och håruppsättningar, inte minst vid konserter

- resa en hel del, framförallt vid turnéer

- möta nya spännande och intressanta människor i princip varje dag

- uppmärksamhet så att det både räcker till och blir över

- middagar kanske jag inte kan påstå, men öl!!!


Alltså har jag inget att klaga på!


Kvällen blev väldigt mysig, Hagakyrkan var knökfull och konserten var fantastiskt bra. Efter lite mingel gick jag och Märta till "Vin och tapas" i Linnéstan där vi åt supergoda tapas och drack rödvin. Vi summerade året och konstaterade att 2009 har varit ett väldigt händelserikt år för oss båda!


Jag städade min våning innan jag gick hemifrån, åh vilken lycka det är att komma hem till nysvabbade golv och nybäddad säng med släta lakan. Vem har sagt att man måste vara prinsessa för att ha det bra?

Av Emmy Algefors - 28 december 2009 16:00

Hemma i vardagen igen försöker jag förbereda så mycket det går inför 2010, både i arbetet och hemmaplan. Jag känner mig tack och lov utvilad och peppad inför allt som komma skall, kommer jag bara iordning både här hemma och på jobbet kommer jag vara lycklig som en prinsessa!

Igår kväll la jag mig i badet för att testa mina nya baddofter och badbomber jag fick i julklapp, och medans jag låg där och lyssnade på Actus Tragicus (bästa kantaten, så sagolikt vacker) summerade jag julen och kände att den blev så ofattbart bra till sist. 

För ett år sedan reste jag hem från Lanzarote där julen hade tillbringats med mamma och pappa och jag hoppades så innerligt att jag aldrig mer skulle behöva tillbringa julen utomlands och att jag skulle kunna hitta mitt eget sätt att förhålla mig till högtiden och ledigheten, och det tycker jag att jag lyckades med idag. 

Den bästa julklappen har helt klart kommit från mina vänner som har hört av sig titt som tätt med sms, mail och telefonsamtal där de undrar hur jag mår och förslag med händelser de vill att jag ska vara med på. Kan man ha det bättre? Höjdpunkten var helt klart inbjudan från Caroline och hennes familj om jag ville komma till dem i Norge över jul? Lika glad blev jag över Märta som hade velat ha med mig på familjen Erikssons jullunch om det inte hade varit för lilla nyfödda Daga, 2 dagar (smittorisk). Men det är ju tanken som räknas =)


I afton ska jag till Hagakyrkan för att lyssna på en nystartad barockensemble, "Karlsson barock" som ger sin premiärkonsert, det sk bli jättespännande. Jag har tänkt att jag ska promenera dit för att få lite motion. Som grädde på moset ringde Märta nyss och undrade om vi skulle ta sällskap dit, samt om vi skulle gå till "vin o tapas" efteråt för ett glas vin och just tapas. Åh, precis vad jag behöver just nu; barockmusik, Märta, vin och tapas!

Hoppas ni därute får en mysig måndagskväll!!!

Av Emmy Algefors - 27 december 2009 16:55

Tillbaka hemma i Göteborg ligger jag i soffan och drömmer mig tillbaka till Drammen och familjen Eidsten Dahls stora villa vid vattnet. Ville verkligen inte åka hem för jag trivs så bra med den familjen och framförallt Caroline, men eftersom jag vill spara min semester till sommaren var det bara att bita i det sura äpplet och bege sig hemåt vid 6-tiden imorse så att jag skulle hinna till högmässan.

Igår kväll låg vi i varsin soffa framför teven hela dagen och vi bara åt godis konstant samt surfande runt på nätet med varsin macbook, jag, Caroline och Christiane. Tre unga, snygga, professionella musiker tar jullov, haha!

När alla gick och la sig vid midnatt fastnade jag och Caroline i ett tjejsnack på "mitt" rum och det var så mysigt att ligga i min bäddsoffa och prata typiskt tjejsnack till kl 02.30 Jag önskar så att vi kunde bo i samma stad, gärna i samma hus, så att vi kunde träffas jämt......likaså med Kate som nu flyttar till Malmö, med Anna som har hamnat i Södertälje och Fia som bor kvar i Stockholm. Miss you girls!!!


Varje gång jag träffar Caroline blir det värsta singellivet, jag känner ingen som är så bra som hon på att shoppa, göra av med pengar, dricka drinkar, festa och hänga runt på stan. Oavsett om vi är i Stockholm, Oslo eller Göteborg. Caroline kommer att vara i Stockholm en hel del i januari, dessvärre inte när jag är där. Men i slutet av januari kommer hon hit för då ska vi gå på Depeche Mode här i Göteborg, jiipppiiieee!


Jag har ont i magen av allt garvande den senaste timmen, som har bestått av chat med just nämnda Caroline. Vi fortsatte vårt tjejsnack fast över chat, och då kan man ju vara ännu mer "ärlig" så vi skrev till slut rätt sjuka saker. Haha, skulle någon utomstående läsa vår konversation skulle de antagligen vilja spärra in oss genast. Till slut avslutade vi chatten och Caroline undrade hur det gick med min städning? "Den går finfint" svarade jag.......eftersom det är fult att ljuga ska jag nu genast ta tag i den. Därefter badkaret och mina nya badbomber jag fick i julklapp =)


Av Emmy Algefors - 26 december 2009 19:30

Caroline och jag har ett visst intresse för kläder och skor, och att shoppa med henne är livsfarligt! Likaså att titta i hennes garderob, för det finns alltid en hel del där som hon inte längre "behöver" så vi brukar försöka byta plagg med varandra eller helt enkelt köpa av varandra.

Idag visade Caroline massor av plagg hon inte längre använder och gissa vem som blev helt såld.....så nu har jag shoppat:

2 vinterkappor

1 par vinterstövlar, Stella McCartney for Adidas

2 kjolar

3 klänningar

1 munkjacka från Donna Karan

Detta till vrakpriser, på krita dessutom =)

Jag kan verkligen rekommendera hemmashopping, man prövar i lugn och ro i ett stort sovrum, man får hjälp med påklädning av två systrar och de är ärliga i tycke och smak om plaggen sitter bra eller ej. Aldrig mer shopping ute på stan, jag tycker bara det är jobbigt. Detta känns väldigt bra inför mitt köpstopp, att handla second hand av vänner. 

Caroline och jag beklagar oss dock över att vi inte har samma skostorlek, tänk om vi dessutom kunde låna/byta/köpa skor av varandra???? Det skulle vara livsfarligt, så det kanske bara är bra......

Av Emmy Algefors - 26 december 2009 12:19

Att tillbringa några dagars ledighet här i Drammen känns just som att ha jullov när man var tonåring. Jag är så glad över att jag fick möjligheten att åka hit och bara få slappa i en stor villa med mysiga norrmän hela dagarna. Maten serveras automatiskt på bordet, det finns massor av godis överallt och jag har dessutom hittat en hög med svenska inredningstidningar i Ingrid's (Carolines mamma) tidningshög, som jag har plöjt igenom. 

Caroline undrade nyss om jag vill åka in till Oslo eller så för att gå på bio eller shoppa eller liknande, men jag svarade att jag helst stannar här och inte gör någonting. Hon instämde, när man i vanliga fall måste åka in till stan och flänga runt nästan varje dag, är det så skönt att vissa dagar bara få stanna på samma plats. 


Jag har haft sådana här möjligheter tidigare när jag har haft mina pojkvänner, därför känns det extra mysigt att få åka hit helt på egen hand och bara få ha Caroline helt för sig själv =)

Om vi inte förblir singlar, hoppas vi i så fall träffar några partners ungefär samtidigt, annars skulle den andre känna sig rejält övergiven. Vi singlar måste hålla ihop, haha! 

Av Emmy Algefors - 25 december 2009 22:40

Om en vecka är det äntligen ett nytt år, och dessutom ett nytt årtionde!

Det ska bli så ofantligt skönt att få lägga det här året bakom mig och blicka framåt mot allt som kommer. Jag tror att 2010 kommer att bli ett kanonår, och redan har jag några saker inbokade som kommer att bli så roliga!


Jag känner mig enormt laddad inför dessa händelser:

- jag har äntligen hittat ett gym som jag ska börja träna på i januari. Jag kommer även att där få hjälp av en dietist, för min magmunsmuskel som är trasig sedan två år blir bara sämre och sämre, idag har jag t ex helt plötsligt spytt två gånger fast jag satt upprätt och inte ens hade druckit/ätit. Jag fick tips om att kontakta en dietist och nu är det gjort. Hej GI-kost, hej då spyor och frätskador på tänderna.

- jag ska göra klart inredningen/rensningen i min våning. Jag började för någon vecka sedan och det SKA bli klart. Hej då tidningshögar, hej vita väggar.

- jag ska spela massor av orgel då jag drar igång lunchmusik i Fässberg den 20 januari. Hej orgelskor, hej då soffa.

- jag har flera kammarmusikprojekt tillsammans med Svea, vilket innebär både resor till Stockholm samt kammarmusik med mina favvo-barockisar! Hej Purcell, hej då "saknar kammarmusik-känslan"

- jag inleder mitt riktiga köpstopp den 1 januari och det pågår i tre månader. Hej gamla plagg och prylar, hej då shopping.

- efter ett år som singel har jag lärt känna mig själv ganska bra och lärt mig att leva enbart med mig själv och mina vänner. Nu vet jag vad jag vill lägga min tid på och vilka relationer jag vill vårda. Hej vänner, hej då olyckliga kärlekar.


Jag läser aldrig astron, men nu har jag läst två olika års-astron, och de stämmer äckligt bra på mitt liv, om nu mina planer fullföljs. Dessutom stod det i båda att jag möter kärleken framåt våren. Haha, vi får väl se! 

Av Emmy Algefors - 25 december 2009 19:43

Dagarna före jul blev fullspäckade och att Sebbe (min bil) krånglade gjorde inte saken bättre. 

Dan för dan ägnades åt arbete i Fässberg och framåt kl 18 mötte jag J på stan för att handla julklappar. Tack och lov hittade vi det vi skulle ha på dryga timmen så vi hann även med en mysig fika där det mest pratades om planer för nästa år och strategier för att genomföra dessa =)

Eftersom jag har haft sömnproblem i ungefär fyra veckor har jag varit så galet trött de senaste dygnen, och trots vissa svårigheter att somna fick jag ändå sova 7-8 timmar natten till julaftonen. 

Upp kl 05.30, svara på lite sms som hade kommit under natten, tvättstugan, frukost, packa och städa. Strax före kl. 9 var jag på plats i Krokslättskyrkan där några barn från Elisabeths barnkörer kom och sjung i krubbgudstjänsten en timme senare. Direkt vidare till Toltorpskyrkan för upprepning men med "mina" barn.

10 stycken kom och de sjöng så vackert! Dessutom blev kyrkan knökfull och jag fick både julklappar och blommor av barnen. 

Snabbt hem för lunch och förbereda resan, leta noter och sedan till Pauli där jag spelade julbönen kl. 17. Märta sjöng, vi bestämde repertoar via telefon kl. 16.25, vi kopierade noter kl. 16.45, kom överens om tempin på vägen mellan församlingshemmet och kyrkan. Kl. 16.55 hälsade jag på prästen och vi gick snabbt igenom gudstjänsten, tre minuter senare satte jag mig på orgelpallen och tänkte ut preludier för psalmerna. Tur att man har en viss rutin efter några år i branschen.....

Kl. 18 var jag äntligen färdigarbetad för dagen och körde mot Hisingen och slutdestination Oslo, där Caroline och hennes familj väntade mig i deras magnifika villa! 

Medans jag körde E6:an norrut insåg jag att jag körde exakt samma sträcka, exakt samma tidpunkt, för exakt fyra månader sedan, nämligen då jag hade vinkat av Caroline i Göteborg och styrde mot Resö för några dagars semester hos Anna och Henrik. Det var alltså den 24 juli, det var jättesoligt och varmt, nu var det kolsvart och -1 grader, och jag var på väg TILL Caroline. Märklig men trevlig känsla!

Jag ägnade bilresan åt att tänka på allt som har hänt dessa fyra månader, och det är väldigt mycket....

Jag anlände till Drammen strax utanför Oslo kl. 21.40 och jag mottogs som en prinsessa. Åh vilken julstämning de hade, äkta julgran, massor av julmat och godis, röda dukar och tomtar överallt och massor av levande ljus inkl. en brasa i den öppna spisen. Jag fick mat och därefter var det julklappsöppning. Familjen Eidsten Dahl var så söta och hade köpt julklappar även till mig, mest badgrejer men av Caroline fick jag ett par supersnygga bruna skinnhandskar från mitt favvomärke Guess. Hon har koll på vad jag "behöver" =)

Caroline och jag satt sedan uppe och pratade till strax efter kl. 02, vi har ju inte setts sedan i augusti så det var så mysigt att inte behöva snacka med en filmkamera eller chatta för att kunna kommunicera. 

Jag fick "mitt" rum och de hade bäddat åt mig och lagt fram alla saker jag behövde. Det är så lyxigt att få ett eget rum, inkl. ett eget jättefint badrum, och bara kunna känna sig som hemma, för det kan man verkligen göra hos familjen Eidsten Dahl. 

Imorse serverades brunch kl 11 och efter en lång sådan gick jag och Caroline ut i snöyran för en nästan två timmar lång promenad. Hemma igen blev det middag (lax) och sedan slappande i soffan med film och massor av godis. Åh vad jag alltid vill ha jullov och alltid tillbringa det i Norge!!!!!

Presentation


Välkommen till min blogg!
Här kan man följa mitt liv på västkusten bland kyrkor, konserthus, löpspår, vänner och andra trevliga upptåg. Och såklart en helt vanlig, grå men ändå ganska trevlig vardag. Enjoy!

Gästbok

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8 9 10
11
12
13
14 15 16
17
18
19
20
21
22
23
24
25 26 27
28 29
30
31
<<< December 2009 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards