Direktlänk till inlägg 1 november 2009
Jag har ett nyupptäckt problem. Jag vet inte vad jag ska ägna mig åt för tankeverksamhet när jag är ledig, vilket jag är ganska mycket sedan två veckor tillbaka. Från att ha känt en konstant stress och övningsångest/press i nästan 10 år, har jag nu släppt den, och det känns mycket märkligt och ovant. Jag njuter av att vara icke-student längre, jag njuter av att vara färdigutbildad, professionell musiker, jag njuter av min nya tillvaro i Göteborg, men det är svårt att hantera den. Då det bara har gått två veckor ska jag inte göra någon stor sak av detta, men jag har funderat ganska mycket den senaste tiden hur jag nu vill ha mitt liv, och om jag kan hantera min vilja/mina viljor helt på egen hand? Och den stora, viktiga frågan; vem är jag och vad vill jag göra, med min tid, utöver min yrkesroll som organist? Vad tycker jag är roligt att göra på fritiden? Vad ska jag prioritera för hälsan? Vilka ska jag umgås med? Hur mycket? Ungefär såhär:
- Jag tycker om att träna, även om det går i perioder hur mycket/lite jag gör det. Nu vill jag hålla det konstant. Hur ofta och på morgon, dag eller kvällstid?
- Jag vill ha mitt hem i prydligt skick, både att det är städat men även att papper är iordning, posten öppnas inom 24 timmar mm. Det är rätt trista uppgifter och kommer att kräva en del tid.
- Jag vill prioritera mina vänner och nu när jag inte träffar dem automatiskt i skolan måste jag själv styra upp det på fritiden. Ovant.
- Jag har många vänner och kontakter i Stockholm som jag vill vårda relationen med. Hur ofta ska jag åka till Stockholm? Ska jag redan nu planera in besök för vintern (och därmed boka billiga 95-kronorsbiljetter) eller ska jag vara mer spontan trots avståndet?
- Jag vill sköta min mat och sovklocka ordentligt, det kommer att kräva en fruktansvärd disciplin när jag inte längre har 12-timmarsdagar som styr sådana behov.
- Den tid som blir "över", vad vill jag göra med den? Bara slöa bort den, eller kanske öva, eller resa, eller vara ute i naturen, eller aktivera mig på något sätt? Jag har ingen aning om vad Emmy tycker om, egentligen. Herregud, jag är 27 år, det är verkligen på tiden att jag börjar ta reda på vad jag tycker är roligt och inte roligt.
Märta kom med goda råd och tips kring detta igår. Hon gav mig bl a rådet att:
-träna, och boka in sådana pass. Det är även bra tankeverksamhet, när man tränar kan man slappna av i huvudet.
-räkna points (med målet att gå ner i vikt), det kräver mycket tid och engagemang, och är rätt kul om man går in i det till fullo.
-inte boka upp mig för mycket med t ex resor till Sthlm. Bättre att gå på magkänsla och vara spontan. Eller bättre och bättre, för mig är det en bra träningssak iallafall, att inte planera allt i förväg.
Jag ska helt enkelt försöka hitta en balans mellan att "flyta med och lita på att det ordnar sig" kontra "var disciplinerad så att tiden bara inte försvinner utan att något blir gjort". Varför fanns det ingen kurs på ackis i det ämnet? Den kursen hade jag verkligen behövt gå.
Jag bloggar inte på den här sidan längre, utan på min hemsida, www.emmyalgefors.se Jag tror inte att jag har loggat in här på över ett år, så döm om min förvåning när jag idag såg att jag har lite besök här....vad trevligt :) Men följ mig gär...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 |
25 | 26 | 27 |
28 |
29 | |||
30 | |||||||||
|